PowerGym

PowerGym
Sekcja Sportów Siłowych Terminatus
Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkosci.     -    Joe Weider

XV Mistrzostwa Polski Mistrzostwa Polski

11 Sep 2006

XV Mistrzostwa Polski
Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23
w Wyciskaniu Leżąc
Kielce, 14-15 października 2006 r.

Regulamin zawodów

I.Cel:

  1. Popularyzacja wyciskania leżąc.
  2. Wyłonienie mistrzów i mistrzyń Polski na rok 2006 w kategoriach juniorek i juniorów do lat 20 i 23.
  3. Uczczenie 15-lecia sekcji sportów siłowych KS „Tęcza-Społem”-Kielce

czytaj dalej »

Puchar Polski w Trójboju Siłowym 2006

11 Sep 2006

Regulamin

Pucharu Polski
w Trójboju Siłowym
Eliminacje do Mistrzostw
Świata
Warszawa, 16-17 września 2006r.

czytaj dalej »

II Otwarte Mistrzostwa Zagłębia w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Dąbrowa Górnicza

11 Sep 2006

I CEL ZAWODÓW:

  • propagowanie dyscyplin siłowych – Wyciskania sztangi leżąc
  • wyłonienie Mistrzów Zagłębia na rok 2006
  • sprawdzian przed Pucharem Polski w wyciskaniu leżąc

czytaj dalej »

Wyniki I Edycji Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów

5 Sep 2006

Dnia 02.09.2006 odbyła się I Edycja Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów Terminatus w Wyciskaniu Leżąc. Gospodarzem pierwszych zawodów było CSiR w Dąbrowie Górniczej siłownia Centrum. W kategorii open wystąpiło aż 24 zawodników, w tym 3 weteranów, 9 seniorów, 2 juniorów i 10 młodzików.

czytaj dalej »

Zagłębiowska Liga Sztangistów

1 Sep 2006

REGULAMIN

Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów

  1. Organizatorem Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów jest Dąbrowski Klub Karate – Sekcja Sportów Siłowych „Terminatus” z okazji 20-lecia Klubu przy współorganizacji z siłowniami w których odbędą się zawody.
  2. Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc odbędzie się w kategorii open według formuły Wilks’a i składać się będzie z pięciu zawodów w następujących terminach:
    • 2.09.2006 r. Dąbrowa Górnicza – Hala Widowiskowo Sportowa CENTRUM ul. Aleja Róż 3
    • 30.09.2006r. Będzin – Siłownia „Wigor” ul. Sportowa 4 przy stadionie
    • 7.10.2006r. Sosnowiec Zagórze – Siłownia „Dorado” ul. Kosynierów 40
    • 21.10.2006r. Sosnowiec Pogoń – Siłownia MOSiR ul. Żeromskiego 5
    • 28.10.2006r. Dąbrowa Górnicza – Siłownia „Terminatus” ul. Chopina 34
  3. Wszystkie zawody odbędą się o godz. 16:00, zapisy oraz waga zawodników godz.
    15:00.
    Za udział w zawodach pobierana jest opłata startowa10 zł z czego 50% kwoty wpisowego przekazywana jest zwycięzcy danej edycji zawodów natomiast pozostałe 50% z każdej edycji stanowi pulę dla trzech najlepszych finalistów Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów. Warunkiem uczestnictwa w zawodach jest ukończenie 14 roku życia oraz posiadanie ważnego badania lekarskiego upoważniającego do udziału w zawodach w wyciskaniu leżąc lub trójboju siłowego.
  4. Nagrody:
    Pierwsza trójka w kategorii open według formuły Wilks’a poszczególnych zawodów zostanie nagrodzona medalami, a pierwsza dziesiątka dyplomami.
    Zwycięzcą zostanie zawodnik, który uzyska największą ilość punktów z trzech zawodów, wg formuły Wilks’a.
    Pierwsza szóstka Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów zostanie nagrodzona pucharami, nagrodami rzeczowymi oraz dyplomami, a pierwsza trójka otrzyma nagrodę pieniężną.
    Puchar dla najlepszego młodzika (14-18 ;lat), juniora (19-23 lat), seniora (24-39 lat) oraz weterana powyżej 40 lat.
    Wręczenie nagród odbędzie się podczas II Otwartych Mistrzostw Zagłębia w Wyciskaniu Sztangi Leżąc, które odbędą się w dniu 4.11.2006 r. w Dąbrowie Górniczej w Szkole Podstawowej nr 3 ul. Mareckiego 1.
  5. Szczegółowych informacji o zawodach oraz zapisy przyjmuje Grzegorz Leski, tel.504 120 722 lub mail: grzegorzleski@terminatus.com.pl

Za organizatorów